内增高鞋垫腿疼吗_增高鞋垫几厘米最舒服

内增高鞋垫可能引起的疼痛有四种： 1、脚部疼痛。行走时，每个脚底都有3个支撑点来支撑体重，2个为前脚，1个为脚后跟。如果放置了高度不合适的内增高鞋垫，鞋后跟的发力点就会移位……正如你所说，如果你有腿痛或脚后跟痛，就会对你的身体发育产生影响，但对身高影响不大。

穿内增高鞋垫累吗？有没有什么副作用？我穿了，搭配2-4厘米的鞋垫穿也不觉得累。当然，走得太久也会感觉不舒服。如果再高一点，你的小腿就会受伤。建议买硅胶的，比较舒服。指导意见：如果疼痛明显的话，建议你把鞋垫去掉，或者可以口服消炎镇痛药物进行治疗。

4、头痛头痛是高跟鞋综合症的症状之一。随着高度的增加，来自地面的反作用力仍然会被人体利用。行走时，每一个本应由脚底吸收的反作用力都会震撼大脑。如果长期穿内高的鞋子，就会头疼……病情分析：这种情况要预防肌肉拉伤造成的不合适情况，尽量注意好好休息。指导意见：这个不影响正常发育.

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我个子不是很高，经常穿一些内增高鞋垫，但我发现我的腿和脚后跟越来越痛。在这种情况下我该怎么办？医生回答说，马鞍山市人民医院骨科副主任医师陆斌。这可能与过度. 1.不适应： 第一次穿内增高鞋时，您可能会感到不舒服，导致脚和腿疼痛。这种情况通常会在适应一段时间后消失。 2.不合适的鞋子： 如果增高鞋不适合你的脚，走路时可能会对你的脚和腿造成伤害.